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frases, legendas e posts de coco do mar

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Se prepare para uma deliciosa receita de escondidinho de bacalhau, você vai precisar de: 1 kg de bacalhau desfiado 1 kg de mandioca cozida e amassada 1 creme de leite 1 requeijão 1 cebola grande picada 1/2 vidro de leite de coco 1/2 xícara de azeitonas picadas verde ou preta 200 g de mussarela em fatias ou ralada Azeite para fritar a cebola Cheiro verde a gosto Preparo do bacalhau: Em uma panela coloque o azeite e frite a cebola, coloque o bacalhau, já dessalgado e desfiado e refogue, acrescente as azeitonas e por último o cheiro verde. Preparo da massa: Em uma tigela coloque a mandioca já amassada. Acrescente o requeijão cremoso, o creme de leite e 1/2 xícara de leite de coco, misture bem e reserve, em um refratário coloque metade da massa da mandioca, todo o bacalhau refogado e por cima o restante da massa da mandioca, cubra com a mussarela e leve para gratinar por 20 mnutos, coberto com papel alumínio. #ahazoutaste #escondidinho #bacalhau #receitas #dicas #peixes #frutosdomar #mandioca
Não! Nenhum açúcar se classifica como um alimento saudável, eles podem sim possuir mais nutrientes, mas nenhum é saudável. O açúcar pode te deixar viciado, então o ideal é consumir moderadamente. Mas agora vamos falar sobre os tipos de açúcar, os mais escuros como: o de coco e o mascavo possuem mais vitaminas e sais minerais pois passa por menows refinamento e aditivos químicos. Já aqueles açúcares branquinhos são mais processados e passam por aditivos químicos na sua produção.🧁 #AhazouSaude #acucar #dicas #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
Grávida na praia é saudável e não tem contra-indicações. Porém é necessário que você tome alguns cuidados especiais para não afetar a sua saúde e nem a do bebê. ☀️É recomendado evitar entrar no mar no primeiro e último mês de gestação; ☀️Nos demais meses, o banho de mar ajuda a relaxar e promove bem-estar físico e psíquico às gestantes. Escolha praias mais tranquilas e sem grandes movimentações e de preferência com poucas ondas; ☀️Ter contato com a areia não tem problema nenhum. Só não é indicada a prática de jogos na beira do mar com bolas, que podem atingir a sua barriga e acabar machucando; ☀️O uso de filtro solar de fator máximo é indispensável. É importante evitar exposição ao sol entre as 10h e as 16h; ☀️Itens como chapéu, óculos de sol e guarda-sol são fundamentais para proteção da futura mamãe e do bebê; ☀️Cuida-se para não desidratar o corpo. Abuse de muita água, sucos e água de coco; #gravida #sol #ahazou #cuidados
O verão chegou e você não sabe como cuidar do cabelo? Essa legenda está recheada de dicas imperdíveis, acompanhe! 1. Invista em creme de pentear: se você costuma ir muito à praia ou ficar na piscina, saiba que é indispensável o uso de um creme para pentear. Afinal, ele ajuda a tratar o ressecamento e os nós dos fios, além de promover mais maciez. 2. Enxague o cabelo após sair do mar ou da piscina: o acúmulo da água do mar ou o cloro da piscina causam danos aos fios, como ressecamento e pontas duplas. Por isso, é super importante que você enxague seu cabelo logo após sair da água. 3. Hidrate os fios com frequência: escolha uma máscara com óleo de coco ou de argan e siga a risca um cronograma de hidratação. Isso ajudará a manter os fios sempre saudáveis e sedosos. Gostou da nossa dica? Não deixe de curtir o post e nos seguir para mais conteúdo como esse! #AhazouBeauty #ahznoel #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hidratacao #hairstylist #salaodebeleza #AhazouBeauty
Para matar aquela vontade de um docinho depois da refeição a melhor pedida é uma balinha de coco baiana! Então não perca mais tempo entre em contato e peça já a sua! #docinhos #foodlovers #ahazoutaste #confeitaria #balabaiana #baladecococaramelizada
Aprenda a fazer um bacalhau suculento com leite de coco, você precisa de: 1 kg de bacalhau demolhado 2 vidros de leite de coco 1 kg de batatas 1/2 dúzia de ovos 1 maço de coentro 2 cebolas 3 dentes de alho Óleo para refogar os tempeiros 3 copos tipo americano de água fria MODO DE PREPARO Refogue os tempeiros menos o coentro. Junte o bacalhau, a água, as batatas e cozinhe até que as batatas fiquem macias. Junte o leite de coco e deixe em fogo baixo. Enquanto isso ocorre, bata as claras em neve e acrescente as gemas e o coentro. Adicione tudo ao refogado cozinhando por mais 5 minutos. #ahazoutaste #bacalhau #receitas #peixes #frutosdomar #dicas #pescados #leitedecoco
Quer se ver livre das olheiras que tanto te incomoda? Então, esse post é pra você! Com essas dicas você consegue melhorar o aspecto e até eliminá-las da sua vida. Se atente para uma boa noite de sono, porém, nunca esqueça de manter a área hidratada e sempre com protetor solar. Ah, e uma refeição balanceada é grande aliada na eliminação das marcas indesejadas. E, se você tiver um óleo de coco a disposição, saiba que ele é ótimo para restaurar a pele danificada, basta massagear a região dos olhos antes de dormir e pronto. #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #beleza
O seu corpo fala e você precisa ouvi-ló para se prevenir. ? #ahazou #motivacional #frase #cancer #julhoverde #cancerdecabecaepescoco #cancerdepescoco #cancerdecabeca #prevencao #saude #conscientizacao
Com certeza você já ouviu sobre o uso do óleo de coco no cabelo, não é? Olha só os benefícios que ele pode trazer! Mas importante: o óleo deve ser vegetal e 100% puro. #oleodecoco #ahazou #cuidadoscomocabelo #cabelo #cabeleireiro
Com a chegada do inverno, que é a estação mais fria, muitas frutas aparecem para deixar a sua vida ainda mais bonita e alegre. Fica de olho nas frutas de Julho para comprar as mais saborosas e frescas. ???? #estação #julho #frutas #saúde #ahazou #inverno #frutasdeinverno
E aí, você sabia disso? 😂😂😂 Tome cuidado com os coqueiros por aí... 🤭 #fatoscuriosos #curiosidades #ahazou #quote #motivacional
O diagnóstico e tratamento precoce são fundamentais.? #ahazou #motivacional #frase #cancer #julhoverde #cancerdecabecaepescoco #cancerdepescoco #cancerdecabeca #prevencao #saude #conscientizacao
Além de peixe e um delicioso leite de coco, nosso segredo para o sabor dessa receita é o tempero! Ficou curioso e quer provar essa delícia? Entre em contato e faça seu pedido 📲(editável)! #ahazoutaste #selfservice #restaurante #foodlovers #alacarte

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